Az a vízióm, hogy minden egyes emberhez a hiteles források alapján összeállított egészséges, kiegyensúlyozott étrendre vonatkozó táplálkozási ajánlás jut el, és épül be, amely eredményeként egyre többen élhetik egészségesebben az életüket. Ennek értelmében az egyetemi és a mamonkafe feladatokat egyaránt az evidencia alapú gyakorlat követelményei szerint végzem.

Okleveles táplálkozástudományi szakember, védőnő, coach és újságíró végzettségem van. Mesterdiplomámat a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi karán szereztem.  Az évek során a munkám hivatássá formálódott, az egészséges étrend népszerűsítését pedig missziómnak érzem.

A szakemberek munkájának jelentősége abból fakad, hogy statisztikailag igazolt, tudományos bizonyítékokra építenek, és megbízható forrásokat alkalmaznak. A kritikus gondolkodás elengedhetetlen a ránk zúduló információhalmaz helyénvaló értékelésében. Az evidenciákat nélkülöző tévhitek gyakran csak évtizedek múlva szedik áldozataikat a visszafordíthatatlan, táplálkozáshoz kapcsolható betegségek miatt.

Ki az a táplálkozástudományi szakember?

A végzett okleveles táplálkozástudományi szakemberek egyetemi mesterdiplomával rendelkeznek,  egészségügyi, élelmiszeripari és természettu­dományos szemléletük, tudásuk birtokában képe­sek az alábbi feladatok végzésére:

  •  az egészségmegőrzés szempontjait is figye­lembe vevő minőségi élelmiszerek, funkcionális élelmiszerek, étrend­kiegészítők, speci­ális tápszerek, gyógytermékek, gyógyhatású termékek fejlesztésére.
  • magas szintű táplálkozástudományi kutató, tanácsadó, egészségnevelő munkára,
  • az élelmiszerbiztonsággal és toxikológiai vizsgálatokkal kapcsolatos szabályozási rendszer kialakítására ágazatközi és társadalmi együtt­működésben hazánkban és az Európai Unióban,
  • a táplálkozástudomány legújabb eredményeit a gyakorlatban hatékonyan alkalmazni az el­várásoknak megfelelően a kutatás­fejlesztés, az élelmiszeripar, az oktatás, az egészségmeg­őrzés és egyéb vonatkozásban, hazai és nem­zetközi szinten.

Forrás: https://semmelweis.hu/etk/oktatas/mesterkepzesek-msc/taplalkozastudomanyi-mesterkepzesi-szak/

Így dolgozom

Szenvedélyesen szeretem a munkámat, őszintén lelkesítenek a táplálkozással kapcsolatban felmerülő kérdések. Kihívásként élem meg a szakterületem gyors fejlődését, minden nap kutatom azokat az új eredményeket, amelyek segítségével kielégítőbb válaszokat tudok adni.

A gyermekeim és az egyetemi hallgatók kérdései inspirálnak leginkább. Fontosnak tartom a példamutatást, szeretek és szoktam sütni, főzni és jó érzéssel táplálni a konyhámba betérőket és persze magamat is. A páciensekhez fűződő kapcsolatomat az évtizedes védőnői tapasztalatom alapozta meg. Az ismeretek átadásához pedig hasznos eszközöket kaptam a coach és újságírói tanulmányaim során. Tagja vagyok a Magyar Táplálkozástudományi Társaságnak.

Küldetésem

Minden táplálkozás irányú tanulmányom, diplomamunkáim kutatásai arra fókuszáltak, hogyan lehet népszerűsíteni az egészséges életmódot. Mindemellett azt vallom, hogy – amennyiben módjában áll – mindenki azt egyen, ami jó érzéssel tölti el. Fontos örömmel elkölteni a jó arányban összeállított étkünket, és élvezni a mindennapi mozgás áldásos hatását. Valójában egy teljesebb életet élni. Tapasztalat alapján állítom: megéri. Öt évtizeddel a hátam mögött energikusabbnak érzem magam mint húsz évvel ezelőtt.

A mamonkafe azért jött létre, hogy irányt mutasson az  egészségesebb táplálkozás felé.

A fiaim neveztek mamonkának, innen ered a mamonkafe.

„Fárasztó betegség, ha az egészséget túlzó diétával akarjuk megőrizni.”

/Montesquieu/

Várom a kérdéseket!

Nyilatkozat

Telefon
Helyszín

1147 Budapest, Kerékgyártó u. 83. fsz.